တရုတ်တိုင်းရင်းဆေးပညာအရ အအေးမိရောဂါ အများစုဟု ယူဆကြသည်။ပြီးတော့ ငါတို့ခြေထောက်တွေက အအေးဒဏ်ကြောင့် လွယ်လွယ်နဲ့ဝင်တယ်။အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ခြေများသည် နှလုံးမှ ခန္ဓာကိုယ်၏ အဝေးဆုံး အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီး နှလုံးမှ သွေးများ ခြေဖဝါးသို့ စီးဆင်းရန် အဝေးဆုံး အကွာအဝေး ဖြစ်သည်။
ခြေဖဝါးတွင် အပ်စိုက်အမှတ်နှင့် မီရီဒီယမ်များစွာ ပါရှိသောကြောင့် ခြေဖဝါးအေးလာသောအခါ သွေးပို့ဆောင်မှု နှေးကွေးသွားကာ တစ်ကိုယ်လုံး အေးလာမည်ဖြစ်သည်။တစ်ကိုယ်လုံး အေးလာပါက ခန္ဓာကိုယ်၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာများနှင့် ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်များ အားနည်းလာကာ ခန္ဓာကိုယ်၏ ခုခံအားလည်း အားနည်းလာမည်ဖြစ်သည်။အထူးသဖြင့် အအေးမိပိုးမွှားများဝင်ရောက်ခြင်းသည် ရောဂါပိုးမွှားများကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ဝင်ရောက်ရန်အလွန်လွယ်ကူပါသည်။
ထို့ကြောင့် ဆောင်းရာသီတွင် သင့်ခြေထောက်ကို နွေးထွေးစေပြီး ကျောက်ကပ်အားကောင်းစေရန်အတွက် ထူထဲသောခြေအိတ်များနှင့် ချည်ဖိနပ်များကို အမြန်ဆုံးဝတ်ဆင်သင့်သည်။
ဆောင်းတွင်းမှာ ခြေထောက်က ဘာကြောင့် အအေးမိတတ်တာလဲ။ခြေထောက်၏ အပူချိန်သည် ကျန်ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်းများထက် ပိုမြန်သောကြောင့်၊ ဆောင်းရာသီသည် အေးသည်၊ လူများသည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နည်းနှင့် အပူပေးမှု မလုံလောက်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ထို့အပြင် ခြေဖဝါးတစ်ရှူးတွင် အဆီနည်းခြင်း၊ အဆီပါးလွှာခြင်း၊ အအေးဒဏ်ကို ကာကွယ်နိုင်မှု အားနည်းသောကြောင့် အပူဒဏ်ကို ပိုဆိုးစေပါသည်။
လူတော်တော်များများက နွေရာသီမှာ ခြေညှပ်ဖိနပ်ကို ဝတ်ဆင်ကြပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့အသွင်အပြင်အတွက် ခြေအိတ်တွေ မ၀တ်ကြပါဘူး။ယခုအချိန်တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ခြေထောက်များသည် အကာအကွယ်အတားအဆီးများမပါဘဲ လေအေးပေးစက်များနှင့် ပန်ကာများ၏ အေးမြသောလေကို ခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ခြေဖဝါးကို နွေးထွေးစေရန်အတွက် ပျော့ပျောင်းပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိသော ခြေအိတ်များကိုသာ ၀တ်ဆင်သင့်သည်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ခြေဖဝါးအောက်တွင် အပ်စိုက်ကုထုံးအချက်များစွာ ရှိနေသောကြောင့် တစ်နှစ်ပတ်လုံး ခြေထောက်ကို စိမ်ထားသင့်သည်။ခြေထောက်ကို ရေနွေးစိမ်ပေးခြင်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ် တစ်ခုလုံးကို ချောမွေ့စွာ လည်ပတ်စေပြီး အရွတ်များကို ပြေလျော့စေပြီး သွေးလည်ပတ်မှုကို အားကောင်းစေပါသည်။နှိပ်နယ်နည်းအချို့ကို အသုံးပြုပါက ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို သက်သာစေပြီး နှစ်ခြိုက်စွာ အိပ်ပျော်စေနိုင်ပါသည်။
မတူညီသောအခြေအနေများအတွက် Maxwin သည် ဆောင်းခြေအိတ်များ၊ ခြေအိတ်များ၊ ဖိနပ်များ၊ အပူခံခြေအိတ်များ၊ နွေရာသီခြေအိတ်များ၊ ဖိသိပ်ထားသောခြေအိတ်များ၊ အားကစားခြေအိတ်များစသည်ဖြင့် အမျိုးအစားများစွာကို ပေးဆောင်ပါသည်။
Maxwin မှာ လာပူးပေါင်းပါ၊ မင်းရဲ့ကျန်းမာရေးကို အတူတူကာကွယ်ပြီး အအေးကို နှုတ်ဆက်လိုက်ကြရအောင်။
တင်ချိန်- အောက်တိုဘာ ၂၁-၂၀၂၂