ခြေအိတ်တွေက နွေးနေတာထက် ပိုလုပ်ပေးတယ်။

ခြေအိတ်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ daliy ဘဝတွင် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ခြေထောက်ကို နွေးထွေးစေတဲ့အပြင် ခြေအိတ်တွေမှာလည်း အားသာချက်များစွာရှိပါတယ်။

ပထမဦးစွာ၊ အားကစားသမားများ၏ခြေထောက်ကဲ့သို့သောရောဂါများကိုရှောင်ရှားရန်အတွက်ခြေအိတ်များကိုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအတားအဆီးအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည်။

ဒုတိယအနေနှင့်၊ ခြေအိတ်များသည် ခြေဖဝါးနှင့် ဖိနပ်ကြားရှိ အရေပြားပွတ်တိုက်မှုကို လျှော့ချနိုင်ပြီး အရည်ကြည်ဖုများနှင့် ခြစ်ရာများကို တားဆီးနိုင်ပြီး အရေပြား keratosis ကြောင့် ခြေဖဝါးပေါ်ရှိ "ပိုးအိမ်" နှင့် "ပြောင်းဖူး" များကိုလည်း တားဆီးနိုင်သည်။ရော်ဘာ၊ သားရေနှင့် အခြားဖိနပ်ပစ္စည်းများနှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက ခြေအိတ်များသည် ခြေနှင့် ဖိနပ်ကြား ထိတွေ့မှုနှင့် ပွတ်တိုက်မှုကို ရှောင်ရှားနိုင်သောကြောင့် အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးသည်။

ထို့အပြင် ခြေအိတ်များသည် ခြေဖဝါးပေါ်ရှိ အအေးကြောင့်ဖြစ်သော ရောဂါများစွာကို ရှောင်ရှားနိုင်သည်။ခြေဖဝါးအောက်ခြေရှိ အဆီလွှာသည် ပါးလွှာသောကြောင့် အအေးဒဏ်ကို ခံနိုင်ရည် ညံ့ဖျင်းပြီး အအေးမိရန် လွယ်ကူသည်။ခြေဖဝါးများ အေးလာသည်နှင့်အမျှ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းအပေါ်ပိုင်းရှိ အကျိအချွဲအမြှေးပါးများသည် ပျော့ပြောင်းစွာ ကျုံ့သွားကာ ခန္ဓာကိုယ်၏ခုခံအားကို သိသိသာသာ လျော့ကျစေကာ နှာခေါင်းအတွင်း၌ မူလရှိနေသော ဘက်တီးရီးယားနှင့် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများ ဝင်ရောက်ရန် အခွင့်အလမ်း များလာမည်ဖြစ်သည်။ အအေးမိခြင်းစသည့် ရောဂါများစွာ။

ဒါ့အပြင် ခြေအိတ်ဝတ်တာက အားကစားဒဏ်ရာတွေကိုလည်း လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။သင့်လျော်ပြီး ပျော့ပျောင်းသော အားကစားခြေအိတ်တစ်စုံသည် ခြေချော်ကျခြင်းမှ ကာကွယ်ရုံသာမက ခြေချင်းဝတ်အတွက် သင့်လျော်သော ဖိအားကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး ကြွက်သားများ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို သက်သာစေကာ ညောင်းညာခြင်း၊ ချော်လဲခြင်းကဲ့သို့သော အားကစားဒဏ်ရာများကို ကာကွယ်နိုင်သည့်အပြင် ခြေသလုံးကြွက်သားများကိုလည်း ပိုမိုတင်းကျပ်စေပါသည်။ သူတို့က ပိုပြီးတော့ ပြင်းပြင်းထန်ထန် လုပ်နိုင်တယ်။